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Bauchschmerzen:

Bild: Evangelisches Klinikum Köln Weyertal

Die Gastroenterologie stellt am Evangelischen Klinikum Köln Weyertal einen überregional anerkannten Schwerpunkt der Abteilung für Innere Medizin dar. Insbesondere in der interventionellen Endoskopie, Endosonografie und Sonografie. Kernstück der Funktionsabteilung ist die zentrale Endoskopie. Neben allen endoskopischen und sonografischen Leistungen sowie der gastrointestinalen Funktionsdiagnostik werden auch röntgengestützte Untersuchungen, insbesondere am Gallenwegsystem und an der Bauchspeicheldrüse, aber auch an allen anderen Organen des Magen-Darmtraktes, bei denen eine Durchleuchtung notwendig ist, durchgeführt. Experte: Dr. med. Claus Benz (Chefarzt Innere Medizin und Gastroenterologie).

Veranstalter:
Evangelisches Klinikum Köln Weyertal

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Kurstermin: 05.12.2019
Beginn: 18.30–19.30 Uhr
Einlass: 18.00 Uhr
Ort: Studio DuMont
Art: Patienteninformation
Preis: Eintritt frei
Preis Abocard: Eintritt frei

Wünsch‘ dir was - ein paar Pfündchen weniger

Bild: Drobot Dean - stock.adobe.com
Bild: Drobot Dean - stock.adobe.com
Mal eben 3 Kilo in 2 Wochen abspecken, das klappt eventuell mit 18 und hält auch nur die 3 Wochen Strandurlaub an, in denen man den neuen Bikini spazieren trägt. Wer nicht mehr 18 ist und dauerhaft ein paar Pfündchen abspecken will, braucht einen realistischen Plan, den man ohne Qual in den Alltag integrieren kann. Eins kann man sich schon mal als Leitsatz ganz oben notieren: Sport allein macht nicht schlank und wenig zu essen ist absolut falsch. Weitaus besser: Vom richtigen Essen reichlich essen. Meike Mayer vom Verein für Gesundheitssport bringt Männer und Frauen erfolgreich auf den Weg zum Wunschgewicht, bei dem es nicht um Konfektionsgröße, sondern um Lebensqualität geht.

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Kurstermin: 13.01.2020
Beginn: 19.00 Uhr
Einlass: 18.00 Uhr
Ort: Studio DuMont
Art: Vortrag
Preis: 16,00 €
Preis Abocard: 13,00 €

Regeneration - Sei gut zu deinem Körper

Bild: Klaus Breitung
Bild: Klaus Breitung
Gut zu seinem Körper zu sein, will gelernt sein. Ab Mitte 20 dauert die Regeneration des Körpers und des Organismus deutlich länger. Wer Regeneration nicht ernst nimmt oder meint, das mal so ganz nebenbei erledigen zu können, darf sich nicht wundern, wenn Kopf und Körper die Notbremse ziehen und nichts mehr geht. Der Kölner Physiotherapeut Klaus Breitung, der auch bundesweit einen exzellenten Ruf genießt, weiß aufgrund seiner mehr als 25 Jahre Berufserfahrung, was dem Körper gut tut. Mit ihm werden Experten erklären, wie frequenzmodulierte Musik die Regeneration intensiviert und welche Techniken und Übungen dem Organismus und dem Gehirn zugutekommen.

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Kurstermin: 24.01.2020
Beginn: 19.00 Uhr
Einlass: 18.00 Uhr
Ort: Studio DuMont
Art: Vortrag
Preis: 16,00 €
Preis Abocard: 13,00 €

Schnupperkurs Kundalini-Yoga (4 Abende à 90 Minuten)

Bild: toxicoz-stock.adobe.com
Bild: toxicoz-stock.adobe.com
Kundalini-Yoga, auch genannt das Königsyoga, wurde Ende der 60er-Jahre von Yogi Bhajan aus Nordindien in den Westen gebracht. Es ist verwandt mit anderen Yogaformen wie Hatha-Yoga, ist aber in vielen Übungen dynamischer, weil es sich stark auf das Spüren der eigenen Lebensenergie konzentriert. Der Atem hat einen zentralen Stellenwert und wird während aller Übungen bewusst geführt. Meditationen in ihren vielfältigen Varianten schließen als vertiefende Achtsamkeitsübung die Yogastunde ab. Bitte bequeme Kleidung anziehen und warme Socken sowie ein großes Handtuch mitbringen.

Tickets unter: www.forumblau-akademie.de

Kurstermin: 10.01., 17.01., 23.01. 31.01.2020
Beginn: 20.00 Uhr
Einlass: 19.30 Uhr
Ort: Yoga in Wesseling
Art: Yogakurs
Preis: 65,00 €
Preis Abocard: 63,00 €
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